close

DSC01358.JPGDSC01356.JPG

DSC01359.JPG

 

豐富健康的早午餐跟我一起做!

備料:

1. 雞蛋:3顆,打成蛋液

2. 鹽:少許

3. 洋菇:3個,切片

4. 洋蔥:1/3顆,切丁

5. 義大利香料

6. 起司片:1片

步驟:

1. 平底鍋抹奶油,洋蔥和洋菇炒軟,盛起備用

2. 下蛋液(蛋液已加鹽),用筷子在中心稍微攪拌一下,會產生厚度喔!

3. 稍微7-8分熟,下洋蔥、洋菇和起司片,平均分布一下

4. 可以把煎蛋對折囉!中心有攪拌便比較不容易破掉!

5. 撒上義大利香料即可完成

DSC01351.JPG

DSC01352.JPG

DSC01355.JPG

 

心得:

可以搭配新鮮蔬果,頓時覺得今天的陽光很溫暖,會是美好的一天

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 iamacoolgirl1101 的頭像
    iamacoolgirl1101

    曼蒂食物怪客

    iamacoolgirl1101 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()