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別小看他，他可不是只有蒸過喔！還有調味過
備料：
1. 南瓜：1/4顆
2. 醬油：2大匙
3. 砂糖：2大匙
4. 雞粉：1大匙
5. 水
步驟：
1. 切南瓜，需要耗費極大的臂力才能處理南瓜，所以要小心小心！
2. 把南瓜籽挖出來，可以保留之後種在土裡
3. 南瓜放入鍋子(綠皮在下)，鍋內加高湯(水+雞粉)，高度約淹沒南瓜的綠皮0.5cm左右
4. 灑砂糖，開小火煮到小滾，約10分鐘
5. 關火，倒入醬油繼續煮，煮到南瓜變軟後關火
6. 靜置冷卻10分鐘才會開始入味喔！
心得：
簡單又健康的料理，家裡沒有調理機，不然做成南瓜濃湯
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